+1

Nem kilókból persze, hanem +1 bejegyzés mára.
Új futócipőt kaptam és ma már abban futottam. Jó volt. Minden egyes aprócska etap felajánlás valakiért. Most Bencéért és Katicáért, akiknek gyógyulásáért imádkozunk.

http://runkeeper.com/activity?userId=21239203&trip=225224514

86,7

Na, neee!!!
Pedig igen:)
Ma kipróbálom az új futócipőmet:)

87,6

Egy hét Erdély után nemhogy híztam volna, inkább fogytam:)
Nem volt nehéz betartani a paleo diétát, hisz nem voltak igazi, hamisítatlan erdélyi ételek, kivéve a puliszkát. Mondjuk onnantól kezdve szétestem:)
De a rengeteg kirándulás megtette a hatását és mindjárt megyek futni is:)

88,6

Nem tudom, mennyi volt az előző bejegyzésben. De arra határozottan emlékszem, hogy nem ment 89 fölé.
Ez azért fontos, mert majd egy hétig vendégeskedtünk és ettem ugyan rántott húst meg házi tyúklevest, de nagyon igyekeztem betartani ezt a híres-hírhedt paelo diétát. És láss csodát, nem híztam! Ez jó! Nagyon-nagyon jó!
Most majd egy hét Erdély.... jóféle sajtok... jóféle kenyerek... ajajj!

Na és arról nem is beszélve, hogy futok, futok, futkorászok:) Kitartóan. Mondjuk most a vendégeskedés alatt nem, de egyébként futok. És ez milyen jó már? Mondjuk Erdélyben sem fogok futni... ajajj!

(Most megnéztem és még sosem voltam ilyen "kevés" súlyú a napló fennállása óta. Jupijééééé!)

89,3

Futok rendszeresen, azaz kétnaponta.
Félig paleolit diétázom. Egyáltalán nem nehéz betartani.
Már nagyon finom "kenyeret" tudok sütni. Igaz, a legutóbbi kicsit zöld lett a napraforgómagtól:)

90,4

Egy hét foltvarró-tábori tivornyázás után visszajött, amit eddig leadtam.
De mára már újra csak 89,9. Megy ez, csak oda kell figyelni.

Ma fehérlisztből készült sütit készítettem és megettem belőle két szeletet. Kemény hányingerem lett tőle. És ez bizonyíték, hogy lehet élni fehérliszt nélkül. Sőt!

87,9

Höhő, végre van látszatja is a dolgaimnak:)
Nem csak kilókban, de bizonyára centikben is. Gondolom én, ha sikerült ma vennem két 44-es méretű nadrágot az eddigi 46-os helyett:)))
Érik a gyümölcs, jupijé:)))